Mais nem por isso deixei de ter minhas metas e objetivos, mais confesso que andei vacilando por exemplo o refrigerante que há tempos não entrava na minha dieta alimentícia entrou não com a mesma força de antes mais acabei tomando estes dias, mais HOJE DECIDI começar de novo esta luta contra este mal (rsrsrs) o que me deixa feliz é que não consigo tomar nem uma latinha daquelas pequeninhas inteira mais, apesar de ter caindo em tentação não estou mais viciada como antes.
A alimentação continua em dia porem andei dando umas vaciladas com o Chocolate mais no mesmo caso da coca cola sem quantidades exageradas, mais a minha meta é NÃO COMER MAIS oque darei vasão a partir de hoje.
Com relação a academia estou indo firme e forte já estou na minha segunda fase de exercícios sinto grandes diferenças em meu corpo, estou feliz e cada vez quero mais.
Meu Personal me indicou alguns suplementos para me ajudar no emagrecimento e treino, depois eu passo para vocês e vou falando sobre os resultados, gente eu não pesei esses dias mais tenho certeza que meu peso aumentou um pouquinho pois dei aquela relaxada básica na alimentação, porem vou ver se consigo me pesar hoje ai eu já posto aqui para vocês.
Como havia comentando em meus primeiros posts se reeducar na alimentação não é fácil eu comparo há uma pessoa viciada em drogas, mais o que vale é admitir o erro e tentar mais uma vez e sempre levar consigo as lições da ultima tentava.
Um Ótimo dia para vocês.... e bora para mais uma conquista!
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