Dica ... Sopinhas Quick Knorr

Ola Meninas,

Eu não sei vocês mais eu estava em uma luta diária para descobrir  oque lanchar diariamente a tarde, fora que já estava ficando enjoada de sempre comer a mesma coisa exemplo: Iogurte com Cereal , biscoitinhos light etc...

Foi quando a minha colega de trabalho comprou aquelas sopinhas instantâneas da Knorr, hummmm que delicia e com baixa calorias e ainda tem vários sabores gostosos, sem contar que é muito mais saudável que os famosos lanchinhos.

Sem contar na facilidade de preparo, pois alem de pode levar na bolsa pois a embalagem é bem pequena ainda é super fácil e rápido de prepara é só adicionar 200 ml de aguá fervente em uma xícara e pronto , pra que trabalha em escritório como eu mais que tem um microondas pode optar por esta dica e acrescentar ao cardápio.

Bom fica a minha dica , espero que gostem!

Beijos

Retorno...Viajem

Gente voltei ...

Desculpe me o abandono do Blogger , mais nestes últimos meses tive varias probleminhas pessoais , viajei de férias e outros!

Porem gostaria de dizer que apesar de ter saído um pouquinho da R.A estou mantendo o peso de 89.1 KG , pois viajei para o Interior onde as comidas são mega calóricas, porem tentei me segurar o máximo que pude.

Porem essa semana já comecei a limpeza do organismo já me fechei para doces, refrigerantes e Massas e volto a me controlar 100% afinal em casa é mais fácil pois preparamos os alimentos da nossa maneira e menos gordurosos e calóricos, volto tb a academia pois adoro malhar .... (este final de semana tentei ir mais a chuva me pegou no meio do caminho e voltei pra casa!).

Bom mais o que importa é esta firme e forte e manter um Objetivo .... abrir exceções mais com consciência e saber que é apenas uma vez e não deixar virar rotina de Novo!

Vamos que vamos....

Beijos!